以前書いたひねり動作つきステッパー、当初予定の納期より半月早くうちにきた。
というわけで、毎日10分・・・を実践しようとしてみたが、時期が時期だけに今のところ平日のみ。それでも何とか時間を見つけてどれぐらい自分に変化があるのか?実験中。
CMでは「一日たったの5分(10分)で!」なんてやってるが、実際に10分やってみての感想は・・・
 「こんなもん毎日10分もやれば痩せて当然だわ!」
とはいうものの、まだ10日ほどしか使ってないので私に体感できる変化は起こっていない(当然)。今後、何らかの変化が見られたら報告しよう(^-^;

2 thoughts on “LTT

  1. お腹凹むかどうかはわかりませんが、思っていたよりハードです・・・
    それぐらいでないと効果が無いんでしょうが。

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